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Meditación El arte de estar en paz

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Portada Audio Meditación El arte de estar en paz

Meditación El arte de estar en paz

Tiempo de duración:

2h 25m

Formato:

mp3

Editor:

OnMints Editions

Colección:

La Vieja Medicina del Futuro

Cap 01 - Introducción - Control del Estrés

Cap 02 - Caos y Coherencia - Caída y Plenitud

Cap 03 - Atención a las Señales

Cap 04 - Bondades de la Meditación

Cap 05 - Antecedentes Históricos

Cap 06 - La Esencia de la Meditación

Cap 07 - El Espíritu de la Práctica

Cap 08 - Sobre la Técnica

Cap 09 - Ejercicio 1 - Meditación Simple

Cap 10 - Ejercicio 2 - Meditación Ser y Estar

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