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  • 5 sencillas maneras de eliminar el estrés en tu día a día
    Las mejores técnicas para combatir el estrés
    28.02.2017
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    Un organismo sometido durante mucho tiempo a este tipo de situaciones puede desarrollar una serie de puntos débiles que más tarde pueden convertirse en enfermedades. Por este motivo es muy importante aprender a prevenirlo y rebajar los niveles de estrés cuando este aparezca. Para ello existen pequeñas acciones en el día a día que se pueden realizar para eliminar el estrés acumulado e impedir su aparición. Read more