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Importancia de la Nutrición en la Salud - María Josep Sebastià

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Conferencia Online la importancia de la alimentacion en la salud

Importancia de la Nutrición en la Salud - María Josep Sebastià

Lugar:

España

Te presentamos la conferencia de nuestra experta en nutrición, María Josep Sebastià, "Importancia de la nutrición en la Salud".

Aquí encontrarás 4 vídeos en los que María Josep Sebastià irá tocando los puntos más importantes y de más fácil aplicación para la vida diaria acerca de la alimentación y de como esta se traduce en determinados estados de salud. La duración total de la conferencia online es de 42:36 min.

  • Parte 1 (12:53 min). La nutrición y la salud están intrínsecamente relacionadas. Debemos tomar conciencia de lo que comemos. “No es lo mismo alimentarse que nutrirse, y somos los únicos responsables de nuestra alimentación”, afirma María Josep Sebastià. Los malos hábitos alimentarios podrían causarnos enfermedades crónicas. En este vídeo podrás conocer cómo trabajan nuestras células, cuál es la función que ejercen en nuestro organismo y cómo se ven influenciadas por el tipo de alimentación que tengamos. 
  • Parte 2 (9:18 min).  Una buena nutrición y llevar una vida saludable, son dos factores claves que podrían mejorar considerablemente nuestra salud integral. Así mismo, nos ofrece algunas pautas y consejos para que podamos empezar a proteger nuestra salud a través de una buena nutrición y unos correctos hábitos diarios.
  • Parte 3 (8:45 min). Aquí encontrarás una serie de consejos generales que nos servirán para tener una vida más saludable: hacer ejercicio, tomar suficiente agua, entre muchos otros.
  • Parte 4 (11:40 min). En este vídeo abordamos las dudas, las preguntas y respuestas al final de la conferencia de la Importancia de la Nutrición en la Salud.

 

9,90 €
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