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Ma Josep Sebastià - Tipos de Ayuno

Ma Josep Sebastià - Tipos de Ayuno

María Josep Sebastià, experta en dietética y nutrición humana, nos explica que existen muchas formas de hacer ayuno, desde la restricción total de alimentos (sólo agua), hasta otros tipos de ayunos en donde se pueden incluir en la dieta ciertos tipos de alimentos de bajo índice calórico y glicémico. Todo va a depender de cada persona y sus condiciones de salud o enfermedad. Si te interesa el tema del ayuno, te invitamos a ver los otros vídeos en nuestra sección de Ayuno Terapéutico y Nutrición.

  • María Josep Sebastià

    Nutrición y Productos Naturales

    María Josep Sebastià, es una reconocida profesional en el campo de la nutrición y la naturopatía, con más de 20 años de experiencia en su campo. Dirige el Equip de Salut, un centro dónde se practica la medicina integrativa pues consta de varios profesionales de la salud que trabajan en coordinación en beneficio de los pacientes. Su camino y sus pacientes la han llevado a especializarse en la Oncología Integrativa y en la adaptación de la dieta según los pacientes y sus condiciones y sus tratamientos. Además siempre está en búsqueda de novedades que puedan serle beneficiosos a sus pacientes.

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